Zobacz również: Fasolka szparagowa pasteryzowana - jak zrobić? 1. Fasolkę dokładnie umyć , kilkakrotnie zmieniając wodę. Oczyścić z włókien i wrzucić do wrzącej wody tak , aby strąki w niej luźno pływały., gotować 3-4 minuty.Odcedzić. Z 3 szklanek wody, soli i cukru ugotować zalewę , wrzącą zalać fasolkę .Przełożyć Aug 28, 2011 · Jak zrobić. Fasolkę wkładam do parowaru lub układam na durszlaku, który umieszczam na garnku z gotującą się wodą. Przykrywam i zostawiam do gotowania na ok. 10-15 minut, w zależności od stopnia młodości fasolki. Ugotowaną fasolkę szparagową podaję z masłem z zezłoconą bułką tartą lub samym stopionym masłem z cukrem i Nov 24, 2021 · Wartości odżywcze. Fasolka szparagowa jest bogata w białko, węglowodany i błonnik. Zawiera bardzo mało tłuszczu. Znajdziemy w niej witaminy z grupy B oraz witaminę A. Jest też źródłem składników mineralnych. Wartości odżywcze w 100 gramach fasolki szparagowej podano poniżej w tabeli. (5, 6, 7) Energia (kcal) 31. Oct 28, 2022 · Po około dwóch minutach wyjmij je z wody i osusz bawełnianym ręcznikiem. Po tym czasie umieść je w torbie do zamrażarki i zamknij ją. Fasolka szparagowa będzie przechowywana przez 10-12 miesięcy, jeśli jest właściwie przechowywana. Fasolka szparagowa może być gotowana przez gotowanie lub gotowanie na parze. Aug 31, 2020 · Fasolę w stronkach należy przechowywać w lodówce, jednak nie dłużej niż 3 dni. Należy ją tam umieścić w wilgotnym papierowym ręczniku. Można ją również trzymać w innym miejscu, jednak musi być ono zacienione, a temperatura nie może przekraczać tam 10 stopni Celsjusza. Świeżą fasolę należy jak najszybciej wykorzystać do Klasyczna sałatka, która będzie stanowić ukoronowanie dania głównego.Atutem tego przepisu jest specjalne dostosowanie go tak, żeby można było przechować sałatkę w słoikach przez długi czas, dzięki czemu będziemy mogli jej skosztować na przykład zimą, kiedy trudno o świeże warzywa. Jun 26, 2023 · Większość owoców i warzyw z powodzeniem możemy mrozić. Zamrożenie fasolki szparagowej wcale nie jest skomplikowane. Możecie to zrobić zarówno w pojemniczkach, jak i specjalnych woreczkach przeznaczonych do mrożenia. Jeśli nie macie zbyt wiele miejsca w zamrażalniku – to właśnie ta druga opcja będzie lepszym rozwiązaniem. W obszernym garnku zagotuj wodę, dodaj pół łyżeczki soli i łyżeczkę cukru, wrzuć fasolkę (oba rodzaje) i gotuj około 5 minut, powinna być ugotowana, ale jeszcze chrupiąca, odcedź, przelej zimna wodą. Mamut wrzuć do wody po fasolce i gotuj 5-7 minut, po ugotowaniu przelej zimną wodą. Pestki dyni podpraż na patelni. Jul 26, 2023 · Domowej roboty leczo ze słoika ratuje w wielu podbramkowych sytuacjach, kiedy nie ma ani czasu, ani pomysłu na obiad. Wykonanie takich przetworów to nic trudnego, a w zimie będą, jak znalazł. Aromatyczne leczo z dodatkiem fasolki szparagowej, pomidorów i marchewki świetnie sprawdzi się jako szybki dodatek do obiadu, a nawet jego Jun 12, 2022 · Wystarczy poświęcić na to 10-15 minut. Fasolkę wrzucamy do osolonej, gotującej się wody, a po kwadransie wyciągamy z wrzątku i odcedzamy. Zobacz także: Zielona kuchnia, czyli fasolka szparagowa w trzech odsłonach ; Sałatka z fasolką szparagową; Przetwory z fasolki szparagowej. Przepisy na fasolkę marynowaną i sałatkę do słoików IFor6N.